Nos últimos tempos venho tentando aprender a viver mais o presente. Lendo o livro Confidencial, da Costanza Pascolato, sim não é de hoje meu interesse por moda, mas o livro não fala só de moda. Ela diz que "um dos segredos do bem-viver é estarmos integralmente disponíveis para o momento presente já que o futuro normalmente é fonte de ansiedade e expectativa e o passado as vezes gera excessiva nostalgia". Me caiu como uma luva.
E Cita uma passagem de Mateus (6:34) que eu já conhecia que diz: "Não vos preocupeis, portanto, com o dia de amanhã, pois o dia de amanhã se preocupará consigo mesmo" e complementa: preocupação nada mais é um vicio, bloqueia a energia e desarmoniza o metabolismo.
Estar integralmente disponível para o momento presente requer livrar-se de comportamentos e sentimentos que não tenham mais a ver com o seu estado de espírito. Entre outras decisões, significa ter coragem de deixar para trás até as pessoas que não combinam mais com você. Ou seja, Simplificar a vida!
Nenhum comentário:
Postar um comentário